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【胡春雨】诺亚第跨年微课臀大肌

视频资源大小：8.78 GB 更新时间：2023-12-04 08:58:33
类型：培训观看方式：百度网盘
类别：名师讲座 > 健康养生 Tags：
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资源简介：

【胡春雨】诺亚第跨年微课臀大肌

深圳胡春雨凹凸韵动创始人性福密码课程创始人

臀大肌是系髋肌后群肌之一。呈宽厚四边形，位于臀皮下，起自髋骨外面和骶骨背面，纤维斜向外下，覆盖大转子，止于股骨的臀肌粗隆。此肌可使大腿后伸并外旋，下肢固定时伸直躯干并防止躯干前倾以维持身体平衡。受臀下神经(腰5、骶1～2)支配。由于该肌肥厚，因...

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