【陈菲】7天“从根基到顶峰”综合能力提升训练营

【陈菲】7天“从根基到顶峰”综合能力提升训练营

Fay·陈菲   Saccidananda Yoga 萨奇南达瑜伽创始人之一。目前致力于萨奇南达瑜伽的师资认证课程培训，与范思成老师全国各地开展美国瑜伽联盟(E-RYT200)注册教师培训。其干净甜美的外表，渊博的瑜伽知识与技能，强大的授课逻辑，令她圈粉无数。

Fay·陈菲

Rocket火箭瑜伽师资认证

脉轮与圣王瑜伽师资认证

SA-YOGA 200小时初阶＆500小时高阶传承师资认证导师

北印度喜马拉雅：1000小时以上Iyengar精准顺位 & Kriya古老神秘瑜伽传承

500小时Ashtanga精进

博学网陈菲7天“从根基到顶峰”综合能力提升训练营课程目录：

├─第二天

│  ├─第二天笔记

│  ├┈#4 Fay Energy Flow 1 F.MP4

│  ├┈#5 核心强化 S.mp4

│  └┈#6 开肩与开胸 E.MP4

├─第六天

│  ├─第六天笔记

│  └┈#17 辅助手倒立脸血（双人）.mov

├─第七天

│  ├┈#18 脚绕头与串联F.mov

│  └┈#19 自重内核心训练与倒立.mov

├─第三天

│  ├─第三天笔记

│  ├┈#7 Fay Energy Flow 2 F.mp4

│  ├┈#8 八维空间 E.mp4

│  └┈#9 头倒立 S.mp4

├─第四天

│  ├─第四天笔记

│  ├┈#10 Flow与手倒立.MP4

│  ├┈#11 Basic Flow E.MP4

│  └┈#12 Day4 满月108拜 F.mp4

├─第五天

│  ├─第五天笔记

│  ├┈#13 Flow与后弯 F.mp4

│  ├┈#14 肘倒立 E .mp4

│  └┈#15 萨奇南达经典流动.mp4

└─第一天

└─├─第一天笔记

└─├┈#1 Fay EnergyFlow Beginner F.mp4

└─├┈#2 下巴倒立与蝎子 S.MP4

└─└┈#3 360度开髋E.MP4