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资源简介:
邱源 360度产后修复瑜伽理疗师认证课21天私教视频教程教学课程
我是瑜伽老师
想深度、系统学习产后修复课,成为产后修复瑜伽理疗师!
我是瑜伽馆主
想开展产后修复课程,增加创收!
我是产后妈妈
想快速恢复产后问题!
但是,
线下学习没时间,影响工作,外出成本大,学费高;
线上学习没有系统化知识,碎片化知识感觉学了价值不大;
好了,福利来了!
邱源瑜伽理疗学院推出重磅课程“360度全方位产后修复瑜伽理疗师”认证课,本课程由邱源老师经过半年时间研发,历时45天录制,课程涵盖 15个主题、30节精品课、4节案例实践课、近70个体式精讲,30+小时知识体系搭建。
博学网课程目录:
第一章 产后的生理变化及修复要点
第二章 呼吸—被忽视的修复要点
第三章 产后理疗私教模版
第四章 乳房—健康才能美丽
第五章 子宫yin道—抓住窗口期
第六章 盆底肌—能量的源泉
模块内容总结
第一次案例作业评估及分析
第七章 骨盆—稳定的根基
第八章 耻骨联合—快速解决分离之痛
第九章 腹直肌分离—精准评估、有效修复
第十章 腰椎—赶走下腰背部疼痛
第十一章 肩颈痛及妈妈腕
第十二章 产后抑郁—拨开抑郁见阳光
第十三章 塑形—不止减肥这么简单
模块内容总结
第二次案例作业评估及分析
第十四章 饮食调控—事半功倍
第十五章 注意事项—产后修复不踩坑
课程总结整体回顾、串讲、答疑
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