【邱源】功能性私教培训课程 瑜伽教培理疗视频课

【邱源】功能性私教培训课程 瑜伽教培理疗视频课

邱源瑜伽理疗学院将瑜伽与康复理疗知识结合，研发出特别针对小白和0-2年的瑜伽老师的200小时基础身心正位瑜伽教练培训课程，课程注重骨骼肌肉解剖和体式正位，同时有足、膝、腰骨盆、肩颈、脊柱、开髋20+种理疗主题课。全部可复制教学、日常理疗，加重冥想章节，身心灵全方位修习。

适宜人群：

1、想改善身体亚健康（肩颈、腰椎疼痛等）的小白

2、想成为瑜伽理疗师、精进瑜伽水平的老师

3、深受亚健康疾病折磨的办公族

一、体育总局健身段位培训

段位制将是今后中国瑜伽市场的趋势，邱源瑜伽是体育总局授权的考段中心之一，此次200小时瑜伽理疗师培训特别附赠体育总局段位培训。

二、瑜伽理疗根本-爱与平衡

了解人体自我疗愈的奥秘，更好地启动自我身体的疗愈

三、瑜伽哲学与生活方式

1.瑜伽的含义

2.瑜伽的起源与文化

3.瑜伽饮食与生活方式

四、瑜伽理疗解剖与生理学

1.系统学习人体构造，掌握解剖的原理

2.学习骨骼、肌肉、呼吸循环、生殖泌尿、消化内分泌、神经免疫6大系统的原理及运用

五、瑜伽理疗的基础-呼吸

系统学习完全式呼吸法、鳄鱼式呼吸法，掌握如何在瑜伽课堂中运用呼吸法，学习常用5大清洁法。

六、瑜伽理疗之冥想的科学与实践

1.掌握瑜伽冥想的原理及运用技巧

2.熟练运用冥想的引导词

七、手印、收束法及脉轮能量

掌握手印、脉轮能量的平衡，调节内在能量失衡

八、瑜伽理疗体式

1.系统学习足、踝、膝、髋、骨盆、腰腹、肩、颈、肘、腕、手、拜日系列A、B的正位法

2.100+个瑜伽理疗体式深度讲解训练

3.掌握体式练习的原则

4.与禁忌以及适合人群

5.掌握比较精准的口令教学方式

九、瑜伽理疗教学法

1.系统学习瑜伽理疗教学法

2.掌握瑜伽理疗的教学口令及课程设计与编排的思路并通过集训及专业老师的指导

3.大量的教学演练及纠错，帮助自己或别人纠正体式中的错误

4.成型的教学模版，拿来即能使用

十、瑜伽及瑜伽理疗师的职业发展

剖析瑜伽行业的发展、场馆课程的演变，帮你规划职业发展路径，找到个人快速进阶的方法，省去5年的个人搜索时间。

十一、教学实践和职业规划指导

教学现场实战演练，为就业做扎实预演，10年经验老师分享面试、带课心得和职业规划指导。

博学网课程目录：

01. 三维脊柱原理.mp4

02. 三维脊柱-颈胸椎段序列初级练习.mp4

03. 三维脊柱-腰椎段序列中级练习.mp4

04. 三维脊柱-颈胸腰椎整合序列高级练习.mp4

05. 肩颈原理.mp4

06. 肩颈序列初级练习.mp4

07. 肩颈序列中级练习.mp4

08. 肩颈序列高级练习.mp4

09. 腰骨盆原理.mp4

10. 腰骨盆正位序列初级练习.mp4

11. 腰骨盆正位力量序列中级练习.mp4

12. 腰骨盆正位力量序列高级练习.mp4

13.五月第5节＜直播＞产后修复.mp4

14.五月第4节＜呼吸＞向小baby学习呼吸赶走产后抑郁.mp4

15.五月第3节＜理疗＞腹直肌分离的产后修复.mp4

16.五月第2节＜关键＞瑜伽理疗产后修复的时间介入点.mp4

17.五月第1节＜生理＞产后新妈妈的生理变化.mp4

18.产后修复腹直肌.avi