【迷罗】气血双补美颜课11节

【迷罗】气血双补美颜课11节

为什么过了25岁，大部分女性的身体就开始急速走下坡路？哪怕花了大把的金钱和精力去保养，但还是面容憔悴，毛孔增大、肤色暗黄、头发枯黄、精神不佳……

▲过了25岁，女人衰老的速度越来越快其实，这与女人周期性失血的生理特点有很大关系。但99%的女性都没有认识到，气血不足就是皮肤加快衰老和缩短寿命的主要杀手！年轻时：因月经失调，功能性子宫出血等导致流血过多，气血不足怀孕时：母亲和胎儿都需要靠血液来供应营养，所以一般孕妇都会出现贫血、厌食等症状生产时：生产时失血过多，容易因贫血引发多种病症，严重贫血者，还会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状更年期：步入更年期，又会因为肝肾不足、心肾不交，出现潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题面对伴随女人一生的经、孕、产、乳气血损耗，有些幸运的人可以顺利度过，有些则症状很明显，这与是否及时调养并加以养血有很大关系。

▲气血不足的危害中医认为：气正血正，百病不生。无论男人还是女人，气血充足都是保持健康、延缓衰老的保证。看到这里，也许你会问：我也知道气血不足的坏处很多，可是我有任何基础，也没时间去看那些很难懂的专业书籍啊。其实，你的这些疑惑和担心，统统都可以交给——迷罗。

导师介绍

贯通“儒释道中医瑜伽”

中医瑜伽养生大家 一

元瑜伽创始人

多部百万畅销书作者

中国中医药信息研究会中医

养生瑜伽部主任

k迷罗

他被誉为“京城最帅瑜伽导师”，也是元瑜伽的创始人。他对中医绝学和瑜伽养生有着独到的见解和领悟，在国内外培养了上千名优秀的瑜伽老师。

他曾做客旅游卫视《美丽俏佳人》、湖南卫视《百科全说》、北京台《快乐健身一爹筐》等金牌养生节目，被各大媒体争相邀约，同时还受到马来西亚电视台收视率最高的频道专门邀请讲解瑜伽养生。

出身家族成员平均年龄90岁的中医世家，再加上大学所学专业是中西医结合，让迷罗接触到了很多国家级的名医，也因此平衡了自己的知识体系。二十多年的中医研习和瑜伽训练，更是让迷罗帮助了成千上万的学员。

这期间，迷罗还将自己的研究成果与领悟写在《24节气养生法》、《瑜伽养生大智慧》、《向老天爷要健康》等书中，销量破百万，常年位居当当、京东等购书网站前列。

今天，迷罗老师将用11节视频课，为你传授“气色好、不衰老、不发胖”的调养秘籍！

博学网课程目录：

第1课：九大指标自我检查，找出元气不足的原因（上）.mp4

第2课：九大指标自我检查，找出元气不足的原因（下）.mp4

第3课：气味养生，肺气足皮肤才更好.mp4

第4课：养肺瑜伽，让你成为水润女人.mp4

第5课：学会按揉气海穴+揉腹，赶跑大肚腩.mp4

第6课：正确刺激血海穴，告别经期姨妈痛.mp4

第7课：经络擦擦功：一分钟让手脚不再冰凉.mp4

第8课：选对时间敲经络，深层排毒不浮夸.mp4

第9课：自制通便穴位贴，清肠排毒皮肤好.mp4

第10课：滋阴补阳秘方，让肌肤重回10年前.mp4

第11课：气血美白秘方，排毒祛湿皮肤更白净.mp4