最新 推荐 热门 标签专题栏目
加盟代理 购买VIP 亲子教育企业管理市场营销致富创业成功励志人力管理服装服饰实用技术学习窍门健康养生百家讲坛其他讲座财务资本战略管理绩效管理生产物流品质管理管理素质领导艺术人物案例MBA课程品牌营销销售技巧门店连锁客户服务演讲口才沟通谈判个人发展团队管理NLP潜能国学讲座易经风水电影学职场形象礼仪股票讲座保险行业时间管理金融频道心理催眠文明讲堂和谐家庭魅力女性瑜伽健身美食文化理财频道电影学管理财经郎眼员工培训家居建材餐饮酒店房产行业汽车行业其他行业幼教课堂外语学习大学课程开放课程中学课堂考研资料世界历史高中课程书法美术武术体育美容化妆音乐舞蹈专题专辑安全管理采购管理中层管理医药医院佛学精讲执行力国外课程经理修炼小学课程记忆训练今日免费读书解书个人品牌
资源简介：
【体能训练】提升基础力量增强身体素质
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
博学网课程目录；
静态牵拉
静态牵拉
跳跃训练
跳跃训练
肥胖客户评估
灵敏训练
深蹲动作模式
深蹲动作模式
泡沫轴实用
核心功能训练
引体向上
屈髋动作模式
动态牵拉
动态拉伸
上肢力量训练
9.8 GB
67657878次浏览
金融频道
9.6 GB
56456900次浏览
健康养生
9.8 GB
43546643次浏览
健康养生
9.6 GB
567675348次浏览
沟通谈判
8.78 GB
89866443次浏览
心理催眠
8.58 GB
67867866次浏览
心理催眠
微信支付
支付宝支付
