【胡雨春】性福密码之骨盆底肌

 【胡雨春】性福密码之骨盆底肌

“性”福密码—盆底肌

盆底肌，即封闭骨盆底的肌肉群。由肛提肌（耻骨直肠肌、耻骨尾骨肌、髂骨尾骨肌）和一对尾骨肌组成。它像吊床一样在会阴、肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官。盆底不仅承载着人体几乎70%的重量，在女性年轻的时候，因为盆底肌弹性特别好，一直维持着我们的身材曲线、性生活快感、排尿、排便等多项生理功能。可以说“性”福密码—盆底肌，主宰着女人一生很多重要的东西。?

一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。