第三部 养生篇（jorsen已于2005-07-17 发布）
第1集：孤帆远影（彭祖、不死之药与秦始皇）
第2集：风雨潇潇说君王（服丹求寿：汉武帝、隋炀帝杨广、唐代诸帝）
第3集：仁者寿（上）（苏武、101岁的幼师翁德芳）
第4集：仁者寿（下）（北京双桥老太太、116岁的老中医罗明山）
第5集：但愿人长久（夏代以来人口普查中的百岁老人，122岁的罗万）
第6集：生命水（水与养生）
第7集：万世清香（茶与养生）
第8集：对酒当歌（酒与养生）
第9集：曲水流觞（沐浴与养生）
第10集：不治已病治未病（养生防病）
第11集：天若有情（上）（情绪与养生）
第12集：天若有情（下）（情绪与养生）
第13集：精神治疗有秘方（上）（情绪与养生）
第14集：精神治疗有秘方（下）（情绪与养生）
第15集：魂断广陵散（情绪与养生）
第16集：生命的强者（情绪与养生）（上海癌症康复俱乐部）
第17集：长寿之道（精神与养生）
第18集：谨和五味（饮食与养生）
第19集：生存的空间（上）（环境与养生）
第20集：生存的空间（下）（环境与养生）
第21集；起居有常（起居与养生）
第22集：蓬蓬远春（运动与养生）