瑜伽大全博学网瑜伽讲座资料合集236G,学习瑜伽最好最全的资料之一，值得珍藏
瑜伽”（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。
聪明宝宝-胎教音乐
聪明宝宝-胎教音乐六套
老师的好孕瑜伽怀孕瑜伽 高清
爱和乐之美乐音乐精华篇4CD全
爱和乐之温馨美乐进阶篇4CD全
爱和乐之益智美乐高级篇4CD全
宝宝的异想世界5套
纯音乐-宝贝的歌
纯音乐-零岁前音乐会
迪斯尼胎教音乐-成长篇
迪斯尼胎教音乐-希望篇
迪斯尼胎教音乐-喜悦篇
美丽禅妈妈之孕妇瑜伽
莫扎特效应三套
漂亮妈妈产后恢复瑜伽
漂亮妈妈产后瘦身
漂亮妈妈产后瘦身
漂亮妈妈瑜伽示范实录
俏妈咪瑜伽
俏妈咪瑜伽
俏妈咪瑜伽
温柔妈妈与快乐宝宝
最新准妈妈生产必备清单
阿奴撒拉瑜伽梵音本杰明导师亲授全套完整
艾扬格-风格理疗私教全套完整
纯粹瑜伽.印度瑜伽
纯粹瑜伽-高级课程+65分钟
纯粹瑜伽-混合课程+48分钟
纯粹瑜伽-基础课程+70分钟
纯粹瑜伽.印度瑜伽习练手册
黄凯良+电子书全套完整
景丽-瘦身减肥纤体瑜伽
景丽-简易瑜伽上
景丽-简易瑜伽下
景丽-瘦身减肥纤体瑜伽
李晓钟-亲授瑜伽培训系列
其他杂项收集
14天特效减肥瑜伽PDF文档教程【25.9M】
日快速瘦身瑜伽视频教程（568M）
灵慧密钥瑜伽视频教程【203M】
美容瑜伽【视频教程478M】
天地心韵-王媛元气瑜伽视频教程【336M】
印度瑜伽-密宗男子瑜伽视频教程
孕妇瑜伽【视频教程231M】
专业强化形体训练PDF文档教程【14.2M】
经典瑜伽全套动作
瑜伽韧带练习方法
瑜伽教程大全(多套综合）
林敏清新瑜伽
林敏太极瑜伽
增高瑜伽，体验一年有效才敢分享
健身球操
成人增高瑜伽全集
茶熏瑜伽].静岩,金尧炫
净化身心的瑜伽].成濑，.雅春
瑜伽养生7日计划：瑜伽养生在家练
【林小平】28天瑜伽“瘦脸“计划
阿斯汤伽瑜伽
减压瑜伽上下部
浪漫情侣瑜伽
零基础坐式肩颈调理瑜伽
刘小洁垫上普拉提
母其弥雅教你练瑜伽20套动作全集
男子4周快速减肥塑型计划
女性生理瑜伽视频
青少年瑜伽上下部
孙品瑜伽初级同步上
孙品瑜伽初级同步下
特效瘦身瑜伽全盘
心灵瑜伽上下部
型男自造.10日塑形你最型.男子普拉提
杨丽菁-青春瑜珈密码
养生瑜伽
瑜伽-气功与冥想
瑜伽视频调理内分泌送养生
瑜伽天后LULU瘦身美学瑜伽
瑜伽心境界
瑜美人-秋水伊人简易家庭瑜伽
瑜伽教程大全（多套综合2）
最新添加的瑜伽教程
（瑜伽境界）悠季瑜伽莫汉文君
从零开始学瑜伽-办公室瑜伽
从零开始学瑜伽-丰胸瑜伽
从零开始学瑜伽-懒MM瘦身瑜伽
从零开始学瑜伽-排毒纤体瑜伽
从零开始学瑜伽-睡前瑜伽
从零开始学瑜伽-心灵舒压瑜伽
从零开始学瑜伽-养生瑜伽
从零开始学瑜伽-瑜伽轻松入门
景丽瑜伽精选系列
四季瑜伽
新从零开始学瑜伽
瑜伽教程（诸多名师精选系列）
玉珠铉 曲影 瑜伽精选系列
张惠兰瑜伽大全
影音播放器
解压缩工具
如何解压文件教程
。。。。。。。。。
本软件是会员软件,如果你是会员，
请登陆。如果不是会员
请注册。
最新 推荐 热门 标签
微信支付
支付宝支付
