【Magic ball】魔力大球燃脂塑身

魔力大球燃脂塑身系列课，本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容，跟随动感音乐快乐享“瘦”，抒情音乐优雅伸展，同时满足身体不同部位塑形的需求，课程呈现了有氧运动和力量训练相结合的科学减肥方式，针对想要健康塑形的人群，用一种小工具多元化的训练，实现精准、快乐、安全、高效的瘦身。课程位置：

博学网课程目录：

预置套路一二三

预置套路四五六七

预置套路八九十

大球舞韵伸展

大球燃脂操完整成品课

魔力球蜜桃臀塑造计划

魔力球马甲线塑造计划

魔力球打造小蛮腰计划

魔力球燃脂瘦腿计划

魔力球美胸计划

魔力球美背计划